Η Δύναμη της Έκφρασης: Από τον φόβο στην αυθεντική παρουσία
Ένα βιωματικό workshop που ένωσε νέους ανθρώπους γύρω από την αυθεντική επικοινωνία και την προσωπική έκφραση.
Στο πλαίσιο του προγράμματος Next Gen Skills, πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία στη Λάρισα το βιωματικό workshop
«Η Δύναμη της Έκφρασης: Από τον φόβο στην αυθεντική παρουσία», σε συνεργασία με το Aegean College, το Δημοτικό Συμβούλιο Νεολαίας Λάρισας και τη Rethink.
Το εργαστήριο είχε διάρκεια 2 ωρών και στόχο την ενίσχυση της εκφραστικότητας, της σκηνικής παρουσίας και της αυθεντικής επικοινωνίας των νέων.
Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, τεχνικές θεάτρου και εργαλεία προσωπικής ανάπτυξης, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να εξερευνήσουν τις εκφραστικές τους δυνατότητες, να διαχειριστούν το άγχος της έκθεσης και να συνδεθούν ουσιαστικά με το κοινό και τον εαυτό τους.
Ομιλητές του workshop ήταν:
- Κωνσταντίνος Ντουρουντάκης, Mindset Trainer και Ιδρυτής της Rethink
- Θάλεια Χαραρά, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ηθοποιός
Τι περιλάμβανε το εργαστήριο:
- Ενεργοποίηση σώματος, φωνής και λόγου
- Τεχνικές διαχείρισης άγχους και ενίσχυσης της παρουσίας
- Ασκήσεις πειθούς και αυθεντικής επικοινωνίας
- Μη λεκτική έκφραση και σωματική αφήγηση
Όπως σημειώνει η ομάδα της Rethink:
«Το πιο δυνατό εργαλείο που έχουμε είναι ο εαυτός μας – όταν τολμά να εκφραστεί αυθεντικά.»
Εικόνες από την εκδήλωση:
